Accueil » Actualités » Pandémie voyance : 7 conseils pour bien vivre le nouveau confinement

Pandémie voyance : 7 conseils pour bien vivre le nouveau confinement

Face à l’ampleur que prend le COVID-19, le gouvernement français a décrété un confinement le 20 mars 2021 pour plusieurs département dont Paris. La population doit rester confinée chez elle et limiter ses déplacements au strict nécessaire sous peine d’amende, sauf pour se nourrir, se soigner et travailler. On est obligé de faire moins d’exercice et d’avoir des échanges sociaux limités. Un contexte exceptionnel qui peut s’avérer délicat à vivre moralement. Il peut en découler un climat d’anxiété qui peut affecter les gens les plus fragiles. Découvrez nos conseils pour vivre ce nouveau confinement avec sérénité et pourquoi pas effectuer une pandémie voyance !

Limitez l’accès aux médias et aux informations

voyance pandemie

Évitez de rester scotché aux informations et nouvelles en rapport avec la pandémie. Être sans cesse à l’affût d’informations peut générer de la panique et alimenter l’anxiété. Il est bon d’être informé, mais ne vous laissez pas submerger par les informations sur le développement de l’épidémie, entendre constamment parler de la pandémie voyance peut être perturbant. Épargnez-vous les informations négatives et le visionnage excessif des journaux télévisés. Il serait bien de passer moins de temps devant les écrans. En même temps, méfiez-vous de la désinformation, ne vous renseignez que sur des sites web et des sources d’information fiables qui fournissent des informations et des conseils éprouvés.

Acceptez la situation

Si vous vous sentez très anxieux et déstabilisé, ce n’est pas grave, vous n’êtes pas le seul dans le cas. C’est un sentiment général. La première étape pour se sentir bien, c’est de le reconnaître et d’accepter son ressenti, sans le dissimuler ou tenter de le changer. La décision du confinement est déjà prise et vous n’y pouvez rien. Il ne sert à rien de rester focus sur tout ce qui vous manque dans vos activités habituelles. En revanche, vous pouvez accepter de ne pas pouvoir la changer et essayer d’y trouver des aspects positifs. Le confinement n’a pas que des aspects négatifs. Il vous permet de prendre du recul pour mettre en place certaines choses. Ne laissez pas votre mental prendre un coup à cause du confinement, regardez-le plutôt comme un moyen de progresser et d’avancer.

Planifiez votre journée

Le confinement ne doit pas être pour vous un prétexte pour ne pas avoir d’emploi du temps. Pour passer cette période de manière sereine, vous devez établir un To-do list pour chaque jour. Ce n’est pas en consacrant tout votre temps à la télévision que vous allez bien occuper le temps. Au contraire, vous allez très vite devenir anxieux. Alors prenez le temps de vous organiser en y mettant des activités confinement utiles telles que le sport, le ménage de printemps (on trie, on donne), les loisirs dont vous n’aviez pas le temps d’effectuer. C’est le bon moment pour cette activité confinement. Vous pouvez établir ce plan avec vos enfants, et le rendre accessible à tous. Ce faisant, vous verrez les jours défiler devant vous sans vous en rendre compte. Toutefois, faites en sorte que le plan ressemble le plus possible à votre train de vie avant le confinement.

Faites-vous plaisir

activité confinement

Le fait d’être confiné ne vous empêche pas de vous faire plaisir. Faites une liste des choses que vous désirez faire ou avoir. En restant chez vous, vous allez sûrement économiser de l’argent alors pourquoi ne pas le réinvestir dans quelque chose que vous avez toujours désiré. Faites une liste de ce que vous désirez et faites de son acquisition une action future. Consacrez du temps à vos hobbies. Vous pouvez consacrer du temps pour faire de la bonne cuisine. Il peut aussi s’agir d’écouter de la musique, un film, un bon livre, un passe-temps pour lequel vous n’aviez pas le temps auparavant. Vous n’avez jamais eu le temps d’apprendre une langue étrangère, vous le pouvez désormais ! Même en dehors des choses qui pourraient vous être utiles, vous pouvez apprendre plusieurs autres choses juste pour votre plaisir. Profitez plutôt du confinement !

Adoptez une hygiène de vie saine

Vous devez essayer de manger des repas sains et équilibrés. Dans la mesure du possible, veillez à ce que votre régime alimentaire contient des aliments variés. Évitez la consommation excessive d’alcool, de tabac et de drogues. Mettez en place des routines quotidiennes avec vos proches et dormez suffisamment. En effet, une bonne nuit de sommeil aidera votre corps à rester en bonne santé. Il contribue aussi à diminuer le stress et l’anxiété. En outre, prendre soin de vous ne vous aidera pas seulement à rester en bonne santé, mais aussi à rester calme et concentré afin de pouvoir vous occuper convenablement de vos enfants.

Pratiquez une activité physique, la bonne activité confinement

Les hormones libérées par le corps humain après une activité physique permettent d’avoir un bon état d’esprit. Et cela reste vrai pour tous les Hommes indépendamment de l’âge. Vous pouvez décider de faire cette activité dans votre salon ou dans votre jardin. Respirez profondément, faites des étirements ou méditez.

Dialoguez, ne restez pas dans votre coin

Le confinement peut accroître la propension à éprouver des sentiments négatifs. Si vous passez votre confinement en famille, prévoyez des activités ou des jeux où chacun peut participer. Cela permettra de renforcer les liens avec vos enfants. Si vous êtes seul, prenez des dispositions pour communiquer avec vos proches. Par exemple, des appels téléphoniques ou des chats vidéo peuvent vous aider, vous et vos proches, à vous sentir moins seuls ou isolés. Parlez de vos préoccupations et de ce que vous ressentez avec des personnes en qui vous avez confiance.

Voyance pandémie : pour envisager l’avenir sereinement pendant le confinement

pandémie voyance

Un huitième conseil pour la route : osez échanger avec un voyant ! Dans ce contexte anxiogène, obtenir une voyance peut-être une véritable bouée d’oxygène. D’ailleurs, depuis le début de la crise sanitaire, les consultations de voyance ne cessent d’augmenter. Les Français sont très soucieux d’une manière générale, de leur emploi, leur état économique et de leur couple en particulier. Un voyant saura vous guider, vous prodiguer les meilleurs conseils et vous dévoiler votre avenir pour prendre les meilleures décisions. Comme on le dit, “savoir c’est anticiper”. Ne restez pas dans le doute, à recasser vos ennuis tout le jour et la nuit. En 1 consultation, vous obtiendrez tous les éclaircissements dont vous avez besoin pour avancer sereinement. Sur Sosvoyants vous trouverez les meilleurs voyants en ligne, tous testés et analysés. Gardez le sourire, le meilleur est à venir.

Laisser un commentaire

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

https://www.sosvoyants.com/news/pandemie-voyance/